Approche : Kine X Escalade

Déroulement de la soirée

Partie 1 : Hygiène de vie

Partie 2 : Gestion de l’entrainement et notions spécifiques à la prévention des blessures

Partie 3 : partie pratique sur un échauffement spécifique à l’escalade

La réservation :

/ Evénement Gratuit
/ Infos ici, à l'accueil ou par mail : contact.toulouse@theroof.fr
/ Réservation via le planning ci dessous, à l'accueil ou par téléphone au 05 32 65 97 02